スルスル酵素 太る

スルスル酵素を飲むと太る??噂の真相はいかに!!

 

スルスル酵素を飲んで太ったという口コミがありました。

 

気になったので調べてみると、ネット上でもそんな噂がチラホラ・・・
ダイエットが目的で買ったはずのサプリを飲んで太るようなことがあれば、どうしようもありません。

 

太ったという人には例外なく、きちんとした根拠があります。
太った原因について説明していきます。

 

 

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太るのは愛用者に問題あり

 

 

食べ過ぎているだけです

 

 

スルスル酵素は使用目的を間違わなければ太るなんてことは絶対にあり得ません。
カロリーなんてほとんどありませんので、>飲んで太るということは考えられないのです。

 

食べ過ぎている!

 

太る原因はこれです。

 

スルスル酵素は炭水化物や脂質を分解する働きがあります。
そこだけを切り取って、食べてもこれさえ飲めば痩せると勘違いされている人も中にはいるようです。

 

そして、「私にはサプリがあるから」と余計に食べてしまいます。
いくら分解する働きがあったとしても、好きなだけ食べれば太るに決まっています。

 

逆に太ったというならそれは完全に愛用者の責任です。

 

 

スルスル酵素は食前に飲む

 

 

飲み方は合っていますか?スルスル酵素の悪い点はあまりに使用方法についての説明がなさすぎることです。
公式サイトをよく見れば記載はありますが、本体にはそういった詳しい説明はほとんどありませんでした。

 

酵素サプリなので愛用目的がそれぞれ違うからかもしれません。
ダイエットやリバウンド防止が目的であれば、食前が最も効果的です。

 

理由は先ほども言ったばかりですが、炭水化物・脂質などダイエットを阻害するカロリーの高い栄養素を分解する働きがあるからです。
消化を助ける役割もあるので、食前に飲むことを公式サイトでも勧めています。

 

 

 

太りたくないならこれだけは守って

 

 

食事に気を遣う

 

いくら食べても痩せるなんてそんな魔法のようなサプリメントはまだ存在していません。
そもそもですが、食べたいだけ食べるなんてダイエットではありません。

 

それなら痩せることをやめて下さい。
スルスル酵素は辛くストレスが大きい食事制限をできるだけ楽になるようサポートしてくれます。

 

なので、多少でいいので食べすぎないようにするだけで結構です。
私は腹7分目を意識していました。

 

 

 

毎日体重を計る

 

体重計に毎日乗るだけでもダイエット効果があったと某研究で実証されています。
それほど人の意識は重要なんですね。

 

毎日体重を計ると、これ以上は太ったらいけない・この体重をキープするんだと思うようになります。
食事にさえ気を付けていれば、自然と体重も減ってくることでしょう。

 

体重をキープするだけなら、これだけでも十分そうです。

 

 

 

たった10分の運動をする

 

失礼ですが、あなたは運動していませんよね?!笑
私もしていなかったので、人のことは言えません。

 

世の中の中年女性の大半は運動する習慣なんてありません。
しようとも思わないほど体力も落ちています。

 

では、たったの10分もできませんか?
10分なら誰でもできるはずです。

 

まずは、お風呂上りの軽いストレッチがおすすめです。
血流も代謝も上がり、太りにくい体作りに役立ちます。

 

 

 

スルスル酵素は太る?まとめ

 

たったの10分だと思うかもしれませんが、これを365日続ければどうなると思いますか?
考えただけで、すごいことになっているようなイメージが湧いてくるのではないでしょうか。

 

私はたったの10分のストレッチを日課として取りいれています。
地面まで程遠かった前屈も今では地面まで楽に届きます。

 

痛かった股関節もしっかり開くようになりました。
ベターっとまでは行きませんが、それもあと少しです。
柔軟性が増すと、太りにくい体になれます。

 

その証拠に私は全くリバウンドいなんてしていません。

 

誰でもできることを毎日続けるということは、すごいことなんです。
たった10分の運動が出来れば一生太らない体が出来上がることでしょう。